| 攝影/祖儀 |
旭徽老師是前雲門舞者,現在負責雲門舞蹈教室的教案研發及師資培訓,他的現代舞課結合了瑜珈、太極,是一堂看似簡單其實不簡單的課。
從呼吸開始慢慢喚醒身體的每一塊肌肉,在不複雜的組合中找到身體的中心,進而累積之後流動的能量。循序漸進的課堂節奏,講解清晰、重點明確,加上旭徽時而詼諧的個人風格,讓一早嚴肅的課多了一份輕鬆感覺。
| 攝影/陳建彰 |
每天早上的課對我們而言是非常重要的,它不只是一堂暖身課,更是大家誠實面對自己的最好時機,如何使用身體、和自己的身體對話是我們每天都在努力的事。動作越基本越需要下工夫,特別是如何在每一天的重複動作裡不斷微調自己,發現更多的可能性,在每一次練習過程中,打破原本的慣性,給自己更多挑戰 !
| 攝影/陳建彰 |
所有的一切就從簡單、基本的課開始,這是林老師對我們的期許,也是雲門2每一個舞者不斷努力的目標 !
嘉卿(Annie)
補充說明
by藏鏡人
雲門是台灣第一個支付舞者薪水的舞團,就像一般上班族,雲門的舞者每個禮拜工作五天,每天工作8小時,扣掉休息時間,平均一天要跳6.5個小時,遇到巡迴演出,駐校,或駐縣期間就更不止了,幾乎連假日都無法休息,很難想像吧?!
通常早上10:30-12:00是技巧課時間,課程包括現代舞,芭蕾,太極導引等等,所謂「台上一分鐘,台下十年功」,舞者每天都要練基本功,才能不斷地精進舞技。短暫的午休之後,下午才是排練舞作的時間喔~
要成為一名職業舞者真的是很不簡單呢!
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